🔥 HOT MOMS DON’T GO SOLO! 💗 De exclusieve wachtlijst is NU geopend!
NBFM X FRIENDS! 👇🏻
HOT MOMS DON’T GO SOLO! 🔥
Dé 45DAY HOT MOM CHALLENGE
100% gratis reserveren, betalen hoeft nu niet!



We zijn op een missie
Om elke moeder zich zelfverzekerd en comfortabel te laten voelen in haar eigen lichaam
- #1 Fitness app voor moeders
- Recepten & voedingsplannen
- De NBFM Community
- Health advies
- Online home workouts
- De NBFM Community
Maak kennis met Kimberly

nbfm blog
Bekijk hier onze blogs
Gezond eten en maaltijdplanning: jouw startpunt
Gezond eten plannen zonder gedoe begint met een kwartier per week. Alles over weekmenu’s, meal prep, snelle recepten en voedingsrichtlijnen voor moeders.
Meal prep voor beginners: 5 makkelijke ideeën voor drukke moeders
Begin je met meal prep? Start klein met een pan soep of voorgesneden groente. Vijf makkelijke ideeën met tijd en porties, plus de regels voor veilig bewaren.
Meal prep weekplanning: één keer koken, hele week eten
Zo plan je meal prep voor een week: kies één kookmoment, maak een los weekoverzicht en bewaar porties veilig in koelkast en vriezer. Met voorbeeldweek.
15.000+
moeders gingen je voor

Quincy -5kg
★★★★★
Dankzij de NBFM BBB methodiek ben ik in een aantal weken op een gezonde manier bijna 5 kilo afgevallen en zie ik sporten niet meer als een verplichting maar als een fijne vaste routine van de dag.

Stephanie -8kg
★★★★★
Ik had nooit eerder zichtbare buikspieren gehad, totdat ik een tijdje mee had gedaan met de programma’s van NBFM.

Josephine -30kg
★★★★★
Ik ben in totaal -30 kg blijvend afgevallen. Het verschil met alle andere pogingen is dat ik nu bij iedere down zie dat ik op gewicht kan blijven.

Nynke -13kg
★★★★★
De programma’s van NBFM hebben ervoor gezorgd dat ik -13 kg ben afgevallen. Hierdoor heb ik een totaal ander lijf.
15.000+
moeders gingen je voor

Nynke -13kg
★★★★★
De programma’s van NBFM hebben ervoor gezorgd dat ik -13 kg ben afgevallen. Hierdoor heb ik een totaal ander lijf.

Josephine -30kg
★★★★★
Ik ben in totaal -30 kg blijvend afgevallen. Het verschil met alle andere pogingen is dat ik nu bij iedere down zie dat ik op gewicht kan blijven.

Stephanie -8kg
★★★★★
Ik had nooit eerder zichtbare buikspieren gehad, totdat ik een tijdje mee had gedaan met de programma’s van NBFM.

Quincy -5kg
★★★★★
Dankzij de NBFM BBB methodiek ben ik in een aantal weken op een gezonde manier bijna 5 kilo afgevallen en zie ik sporten niet meer als een verplichting maar als een fijne vaste routine van de dag.
★★★★★ 4.7/5.0 beoordeeld
PROBEER NU De #1 NBFM Fitness app voor moeders
Boek resultaten als nooit daarvoor en ontdek waarom duizenden moeders van NBFM houden.












